Yoga und Kräuter

Durch Yoga tust Du gutes für die Harmonisierung Deines Körpers, Geistes und Deiner Seele. Doch auch eine gesunde Ernährung gehört dazu.

Als Kräuterpädagoge (in Ausbildung) habe ich einiges über wilde einheimische Kräuter und Pflanzen gelernt.

Sie bilden eine Grundlage für eine gute Ernährung, bei der Du (auch nach yogischem Ansatz) am besten auf Fleisch und eventuell tierische Produkte oder ggf. Milch verzichten solltest.

Wenn Du mehr darüber erfahren willst, spreche mich gerne an, schreib mir hier oder es gibt bei mehr Interesse einen kleinen Workshop.